どうも 甲本です。
あなたの人生はあなたの心が決めています。
いつも何かに不安
自分に自信がない
傷つきやすい
セルフイメージが低い
すぐカッとなる、イライラする
感情が乱されて何も手につかなくなる
そんな心模様が生み出す現実は
間違いなく明るいものではないと思います。
かと言って、沈んだ心の状態から無理やり
ポジティブシンキング！
・・・なんて出来ません。
大抵の場合、余計ネガティブになります（笑）
だから、我々が目指すべきは
「不動心を得ること」
です。
そもそも落ち込みにくい精神構造を作り、
仮に心が沈んでもすぐに平常心まで戻せる力。
それは無感動になることとは違って、
むしろ感性は研ぎ澄ませていくんだけども、
苦難や困難の最中にあっても
自分を見失わずに成すべき事を成す力です。
そんな不動心を得るための精神の修練を
共に積んで参りましょう。